3 Zoll Messing Tibetische Tingsha Glocken Fingerzimbel

Wie spielt man Tingsha?

Nehmen Sie eine entspannte Sitzposition ein und schließen Sie die Augen. Halten Sie nun die Tingsha-Glocke am Band direkt über den Metallscheiben und schlagen Sie den Rand der einen gegen den Rand der anderen. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Klang und folgen Sie ihm, bis er verklingt. Konzentrieren Sie sich nun auf die anderen Geräusche um Sie herum. Sie werden feststellen, dass es jetzt sowohl in Ihnen als auch um Sie herum ruhiger geworden ist.

Dieser Vorgang dauert nur wenige Minuten und ist eine gute Möglichkeit, stressige Phasen zu unterbrechen.

• Eine Möglichkeit besteht darin, die Ränder beider Zimbeln anzuschlagen, indem man sie mit beiden Händen am Band knapp über dem Metallteil hält.
• Die zweite Möglichkeit besteht darin, eine Zimbel in einer Auf- und Abbewegung gegen die andere zu schlagen, während man sie am Band hält. Dies sind die traditionellen Arten, Tingsha zu verwenden.