2.5インチ 龍紋真鍮製チベタンティンシャベル フィンガーシンバル






Category: 瞑想器具
ティンシャの演奏方法
リラックスした座位を保ち、目を閉じてください。次に、金属製のディスクのすぐ上の紐でティンシャベルを持ち、一方の縁をもう一方で軽く打ちます。その音に注意を向け、音が消えるまでただ追いかけます。今度は周りの他の音に焦点を当ててください。気づくのは、内側も外側も静かになっていることです。
このプロセスはほんの数分で完了し、ストレスの多い期間を断ち切る良い方法です。
- 一つの方法は、両方のシンバルの縁を、紐で金属部分のすぐ上を両手で持って打ち合わせることです。
- 二つ目の方法は、紐で持って上下に動かしながら、一方のシンバルをもう一方に打ち当てることです。これらはティンシャの伝統的な使用方法です。
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